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　　電子視力檢測儀廠家認(rèn)為，兒童和靑少年時期，是身體生長發(fā)育期，而絕大多數(shù)近視是在這個時期發(fā)生的。此期形成近視的主要因素有以下幾點。

　　(1)營養(yǎng)元素相對或部分不足。身體發(fā)育過快或兒童食欲不好、挑食厭食，造成相對營養(yǎng)不足，導(dǎo)致鞏膜發(fā)育欠佳，所以，此類近視兒童注意增加營養(yǎng)，是非常重要的。

　　(2)兒童期眼球尚未完全發(fā)育好，這時的眼球尚有一定可塑性，較成人易發(fā)生近視。

　　(3)此期學(xué)業(yè)緊張，不少兒童和靑少年用眼習(xí)慣不好，寫字姿勢不端正，易造成近視�？偟膩碇v，身體生長發(fā)育與近視發(fā)生沒有直接的關(guān)系，但有間接關(guān)系，應(yīng)引起注意。

　　人們通過體育運動的鍛煉，可以增強身體素質(zhì)與抗病能力，同時也吋提高眼睛肌肉的調(diào)節(jié)能力來防治近視。在體育活動時，一方面鍛煉了全身各部位的肌肉群，另-方面也增強了眼內(nèi)調(diào)節(jié)肌與眼外輻輳肌群的作用，提高其調(diào)節(jié)能力和收縮力量，使眼睛的調(diào)節(jié)作用和輻輳作用更加協(xié)調(diào)。因此視力正常的眼睛，通過體育鍛煉能預(yù)防近視的發(fā)生，已患近視的眼睛，能起一定的防止近視度加深的作用。