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　　中醫(yī)體質(zhì)辨識系統(tǒng)研究表明，臉部之所以出油歸根究底是因為臉上皮脂分泌旺盛，皮膚缺水嚴重，應(yīng)及時補水。一般對于臉部經(jīng)常出油的人群，不建議洗臉次數(shù)過多，因為次數(shù)多了會刺激臉上皮脂的分泌，使出油量加劇，而且皮膚還越來越干。不管是中性皮膚，還是油性、混合性皮膚，一般都會出油，而容易出油的地方就是T字部位。

　　從體質(zhì)的角度來說，痰濕體質(zhì)的人，即濕熱體質(zhì)。臉上總是油光可見的人，大多是這種體質(zhì)。濕熱體質(zhì)是比較常見的一種體質(zhì)類型，多是由飲食不當或疾病而導致的。當人體臟腑、陰陽失調(diào)，氣血津液運化失調(diào)，易形成痰濕時，便可以認為這種體質(zhì)狀態(tài)為濕熱體質(zhì)。

　　解決方法：

　　1、平時生活中忌食辛辣油膩性的食物，多吃些蔬菜、水果，洗臉的話建議使用舒膚佳香皂，不要亂用控油洗面奶。

　　2、一天洗臉次數(shù)不多于三次，使用溫和的洗面奶。如果是油性皮膚，洗臉時可以在水盆中先加一點鹽，不光有殺菌作用，還可以去除我們臉上的油脂。

　　3、不要一味的控油，要學會從補水開始，補水保濕可是保持肌膚年輕狀態(tài)的基本護膚，使用收縮毛孔的收斂爽膚水，補水、控油、收縮毛孔無縫融合。

　　4、做好皮膚每日的清潔工作，讓毛孔自由呼吸，讓皮膚得到休息和放松。

　　5、養(yǎng)成規(guī)律的睡眠時間，如果實在不得不熬夜，那睡著一定要做好清潔工作，不要帶妝入睡；睡前還做一次補水面膜。

　　6、油性皮膚的人選擇化妝品盡量選用質(zhì)地清爽的，具有控油和補水功效的。

　　一般用中醫(yī)體質(zhì)辨識系統(tǒng)辨識以后，會自動生成一份調(diào)理身體的報告，可以按照上面寫的調(diào)理方法進行調(diào)理，相信很快就可以改變臉部出油的問題。