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中醫(yī)體質(zhì)辨識儀就是預防疾病
中醫(yī)學歷來重視人的體質(zhì)狀態(tài)，在防病治病上，從具體的人出發(fā)，權衡干預措施。上工治未病，不治已病，此之謂也”這句話記載于《黃帝內(nèi)經(jīng)》。治未病在中醫(yī)中的主要思想是：未病先防和既病防變。
中醫(yī)體質(zhì)辨識廠家認為，平和體質(zhì)運動保�。哼m量的運動對于身體每個器官的代謝、運作、營養(yǎng)吸收有著不可忽視的作用。一般來說，一個人每天需要半小時的運動量，而以有氧運動為好�？梢跃毦毺珮O拳。還可以一天散步半小時，既不累人，又能鍛煉身體。
所以現(xiàn)在很多上班族都會提前一站下車步行到單位，這是非常有益的。年輕人可選擇一些強度大的運動，跑步、打球。老年人則每日進行半小時～l小時的有氧運動，每天堅持做國家體育總局推薦的幾種氣功，如八段錦、五禽戲等，還可練習太極拳、太極劍等。
中醫(yī)體質(zhì)辨識養(yǎng)生的承要意義之一就是預防疾病。盡管影響人類健康長壽有著諸多的因素，何疾病足為重要的原因。因此，防止疾病的發(fā)生、演變以及復發(fā)，是中醫(yī)養(yǎng)生學的核心內(nèi)容。當前，中國人健康狀況表現(xiàn)在各類疾病高發(fā)，疾病呈現(xiàn)年輕化，且青少年健康狀況堪憂。世界衛(wèi)生組織、國家衛(wèi)計委等機構日前聯(lián)合發(fā)布的研究報告顯示，全國慢性病人數(shù)接近3億人，超過80%的死亡者是死于慢性病，疾病負擔高達疾病總負擔的70%，如果再不預防，未來慢性病是一個很嚴重的問題。
中醫(yī)體質(zhì)辨識儀就是預防疾病就是預防疾病的預防疾病功能，專業(yè)一點稱之為治未病，希望大家可以重視自己的身體健康狀況，定期抽時間去檢查身體，注重日常養(yǎng)生，不要等到生病了才想起來去醫(yī)院看病，人的生命只此一次，不會重來，且行且珍惜！
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